Tarde de mucho curro, dudas con el entreno, el próximo domingo tenemos un nuevo reto “la duathlon del Puigmal” y claro dudaba en rodar o no… de pronto un email de pasq ¿alguien viene a correr? Accura Pizza sur Accura suave. Pienso! ideal, motiva salir con gente y aun encima ritmo suave, perfecto para mi. Al final nos juntamos Maya, Pasq, Pablo, y yo en el Accura, corremos ritmo suave, perfecto aun tengo molestias en la pierna izquierda desde la maratón de Madrid que no me dejan en paz y ese ritmo me da buenas sensaciones, pero a la altura del monolito se oye…”cambiamos el ritmo hasta las escaleras y subimos la montañita”, mientras intento entender que significa, Maya da un hachazo e impone un ritmo muy fuerte, oigo al Pasq que dice “mejor progresivo” y me pego como puedo al Maya, se que no debo pero la tentación me puede e intento seguirlo, pero no puedo y me deja atrás...
De pronto noto como una brisa lateral, fiuuu fiuuu... vaya es el pasq que se ha puesto como una moto y me pasa, la rampa final nos quita definitivamente el oxido y desaparecen todas las molestias. Buen entreno salen 11km. Por cierto me apunto a la maratón RUNPENANT, este hombre no tiene fin ¿cual será el próximo reto?
Pere
3 comentarios:
Aunque no os disteis cuenta yo también cambié el ritmo pero bueno los novatos hacemos lo que podemos que es veros a lo lejos.
Pero la verdad es que me encontré bastante bien.
Pablo
Yo te vi muy bien Pablito. Sinceramente creo que tienes aptitudes para esto. Ahora a meter kms de calidad y en dos dias estas bajando tiempos de muchos!
yo Pablo ya no veia na de na gripe motor jejeje
Pere
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